안녕하세요 아스필라테스 매곡점입니다.요즘 날씨가 점점 따뜻해지고 있으니 시원한 음료 많이 마시겠죠?하지만 그 안에는 액상 과당이라고 하는 것이 첨가되어 있습니다.액상과당 많이 들어보셨죠?오늘은 액상 과당의 종류와 몸에 미치는 영향에 대해 포스트를 하도록 하겠습니다. 일단 액상과당이란?옥수수 속 포도당이나 맥아당을 효소 발효시켜 과당으로 변하도록 그 도를 높인 액체 시럽입니다.액상 과당은 설탕에 비해 당은 비싸고 가격은 저렴하기 때문에 시판되고 있는 … Read more
#식이섬유가 많은 음식 #어차피 #전자피분말리뉴얼랩 차전자피글/사진 철인돼지 #식이섬유가 많은 음식 #어차피 #전자피분말리뉴얼랩 차전자피글/사진 철인돼지 #식이섬유가 많은 음식 #어차피 #전자피분말리뉴얼랩 차전자피글/사진 철인돼지 요즘 화장실에 가기가 너무 힘들어서 고민하던 중 몸에 식이섬유가 부족하면 상쾌한 배변이 힘들다는 것을 들었습니다.그래서 물도 많이 먹어보고 식이섬유가 많이 들어 있다는 음식도 먹어봐도 음식으로 섭취하기에는 한계가 있거든요. 그래서 고민하던 차신랑이 차전자피에 식이섬유가 많이 … Read more
고령화 시대 만성콩팥병 위험인자가 증가하면서 환자 수가 늘고 있습니다. 어떤 장기도 중요하지 않은 부분은 없지만 특히 신장은 사람들이 잘 인지하는 정도보다 위험하기 때문에 치료 시기를 놓치면 투석이나 신장 이식을 해야 할 수도 있는 만큼 만성콩팥병에 대한 경계를 늦추지 말아야 합니다. 오늘은 우리 몸에서 잘 느끼지 못하는 만성 신부전증(신장병)의 원인, 증상, 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 신장이란? … Read more
#참바른홍삼,#홍삼스틱,#홍삼선물 #대한고려홍삼 #참바른홍삼프라임 #면역관리 #홍삼 #어버이날선물 대한민국 면역관리는 홍삼이 기본입니다 옛날 2002년 월드컵 때 선수들 체력관리를 홍삼으로 했다는 인터뷰를 들은 이후로 저도 홍삼을 잘 먹으려고 노력하고 있습니다.유명한 제품부터 중소기업 제품까지 다양하게 섭취하고 있지만, 저는 고가의 대기업 제품보다는 중소기업 제품이 신뢰할 수 있고 재료가 더 좋다고 생각했습니다. 이번에 부모님과 한박스씩 사이좋게 나눠먹는 홍삼스틱을 소개할게요. 대한 고려홍삼으로 … Read more
흑염소 추출물 효능 추출물 부작용 소개 염소즙 여름 추천 이유는? 검은 보석 털부터 심지어 변까지 검은색을 가진 동물.한국 토종에 속하는 흙소나기 이야기입니다. 어제가 벌써 첫번째 복날이었는데요~ 삼계탕과 함께 염소고기를 찾으시는 분들도 많으시죠? 흑염소 효능은 정말 좋은데 고기로 먹으면 진짜 잘하는 데 아니면 특유의 냄새가 나서 잘 못 드시는 분들이 많아요.더운 날씨에 땀도 많이 나고 특히 … Read more
여러분의 숙면을 담당할 옆 닥터 하이맵 의원입니다.이번 포스팅에서는 수면부족병원 하이맵에서 직접 만성 불면증 치료를 받은 작가님 인터뷰를 준비했습니다. 작가님: 제가 불면증에 시달린 지 벌써 15년이 되었습니다.촬영으로 수면부족 병원에 와보니 수면제를 끊을 수 있다고 하던데 맞나요?이희찬 원장: 네, 수면에는 뇌파가 큰 영향을 주지만 하이맵 의원에서는 무리하게 수면제를 복용하는 것이 아니라 하이tms 치료를 통해 뇌 기능을 활성화시켜 … Read more
손목 관절경은 뭐예요? 관절경은 최소 침습적인 기술로 관절 내부를 직접 볼 수 있는 방법입니다. 손목관절은 다른 관절에 비해 많은 뼈와 인대로 구성되어 복잡합니다. 관절경을 통해 손목관절의 많은 문제를 진단 및 치료할 수 있습니다. 관절경은 최소 침습적인 방법으로 아주 작은 절개로도 수술이 가능하며 흉터가 거의 없습니다. 관절경 수술은 여러 관절로 진행되는데 미국에서는 최근 5년간 손목관절 수술이 … Read more
아토피는 팔꿈치와 무릎 피부가 두꺼워지고 표면이 거칠어지는 것이 특징이었습니다. 스테로이드 연고나 약물에만 의존하면 가려움증이 심해지고 피부가 검게 변색될 수 있었으므로 초기 치료에 주의를 기울여 신속하게 대처하는 것이 중요했습니다. 기관지 천식이나 기타 알레르기 질환이 있던 개인은 피부 습진이 발생할 가능성이 높다고 생각하게 되었습니다. 따라서 장기간 알레르기성 질환을 앓고 있다면 아무리 경미하더라도 질환과 유사한 이상 징후가 보이면 … Read more
안녕하세요~ 오늘은 대지사용승낙서 안내해드릴게요! 제가 아래 말씀드릴 내용은 시골지역에 더 맞는 내용이니 참고해주세요!시골은 도시에 비해 토지 경계가 명확하지 않은 곳이 많습니다. 측량하지 않고 분할하여 매매하는 경우도 있고, 대략적인 판단으로 논으로 만들기도 합니다. 개인 사유지인데 마을 사람들이 다 통행로 쓰기도 하잖아요? 그대로 가지고 있는 경우는 문제가 없지만 건물을 짓거나 매매하려고 할 때 문제가 생길 수 있습니다.거의 … Read more
저분자 피쉬콜라겐과 엘라스틴콜라겐 펩타이드 가루, 추천콜라겐 하면 예전에는 바르기만 하고 먹을 것은 족발이나 돼지껍데기 등으로 섭취했습니다. 지금은 바르지만 분자를 작게 만든 저분자 콜라겐을 드시는 분들이 점점 많아지고 있습니다.콜라겐 효능을 알면 알수록 바르는 것뿐만 아니라 섭취를 해야 한다고 생각합니다.사람 곳곳에 위치한 성분으로 오늘은 흡수가 빠른 저분자 피쉬콜라겐 가루와 자물쇠, 비타민C와 엘라스틴콜라겐이 함유된 3가지 식품을 소개해 드리겠습니다. … Read more